结缘焦作。焦作，坐落太行山之南，古称山阳，是武王伐纣的前沿根据地，是司马懿、李商隐等历史文化名人的故里。现代焦作工业基础雄厚被称为“中原小上海”，因其境内拥有云台山、神农山、青天河等众多5A景区被美誉为“太行山下小江南”。可是它最为吸引我的地方还是其特殊身份“太极拳发源地”。金秋9月，我这位太极浅修者抱着“开眼界，涨见识”心态随绵阳市清风太极队出征第十一届中国焦作国际太极拳大赛，开启了一场特殊的武旅相融之行，走出了一条别具特色的江湖之路。

叹为观止。该大赛是由国家体育总局，河南省政府主办，焦作市人民政府承办，单项赛事由国家体育总局主办在我国尚属首例，该大赛也是国际认可度最高的太极拳赛事。大赛不仅有来自31个国家，2800名运动员参加，还有70余名国家级裁判坐阵评分。大赛赛事丰富：套路赛、精英赛、推手赛。大赛器械繁多：刀、枪、剑、棍。大赛内容丰富：各大门派各位高手赛场上挥汗如雨，大显身手展示自家特色：杨式太极拳舒展大方、中正圆满、劲力内涵、连绵不绝；陈式太极拳发劲制敌；孙式太极拳松柔圆活；武式太极拳拳式紧凑；吴式太极拳细腻和顺。大赛持续整整五日，武侠小说中“百家争鸣”的恢宏场面再现江湖，让人大开眼界，叹为观止。

成绩斐然。绵阳清风太极此次参赛队员共计12名，参赛项目有24式、40式、42式太极拳，24式、32式、42式太极剑，共计荣获金银铜牌26枚，其中金牌19枚，银牌4枚，铜牌3枚。参赛项目我们的队员成绩都稳稳霸屏一等奖，当大屏幕一次又一次闪耀出红通通“绵阳市清风太极”字样时，作为队员心中骄傲和自豪油然而生。最为激动人心的是两名队员进入精英赛，其中一名队员太极拳荣获精英赛（总决赛）冠军。让其他选手对清风太极赞不绝口，刮目相看！

得遇良师。太极拳很神奇，不是你苦练就能出效果，还需要引领与参悟。只有在正确的道路上刻苦训练，才有可能走进太极的大门。如拳论里所言：“每见数年纯功不能运化者”不计其数，实在可惜。一套太极拳演练绝对不是简单的肢体运动，每个动作不仅有拳法理论还有攻防含义、气息运行、意力转换等窍门，所以太极拳论中有“非明师无以成学”之言。绵阳市清风太极的学员们无疑是幸运的，王永丽总教练将几十年习练心得和多次荣获国家体育总局举办的太极拳剑比赛冠军经验整合成一整套严格又细致的教学方案。她教学前精心组织，认真准备；教学中从分解动作到拳法理论再到攻防含义讲解不厌其烦，亲身示范，一招一式，精雕细琢，精益求精。在国际大赛中获得的26枚奖牌都倾注了王永丽总教练的汗水与心血。

 仰望太极。太极拳看似招式简单柔弱无力且毫无用处，实则太极拳以中国传统儒家道家阴阳辩证理念为核心，集哲学、文学、力学、数学、武学、医学、音乐多元化运动。太极拳初学者练肢体，所以练习太极拳是一件苦差事，看着朋友们一得空闲就玩手机、逛大街、打麻将，我却自讨苦吃，站桩、划圈、拉筋，练拳，秉承“一日练一日功，一日不练百日空”；太极拳中成者练筋骨，坚持“内练一口气，外练筯骨皮”；大成者练中定，所谓“练拳百遍其意自现，练拳千遍神意显现”。太极拳不仅要练身还要练心，练心又重于练身。我们生活在繁华纷扰的尘世中，要耐寂寞守清贫实属不易。通过练习太极，让自己沉浸在一招一式的变幻之中，享受力量与优雅并存之感。练心，可容天地；练阔，海纳百川；练稳，不管风吹浪打，胜似闲庭信步。

1978年11月18日，邓小平同志为日本友人题词时只写下四个字“太极拳好”。2020年12月17日，太极拳被列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。太极拳所蕴含的人文精神和身心兼修的独特魅力取得国际化认可，使它成为展现中华传统文化的独特窗口，是中国与世界友好交往的桥梁与纽带。

太极拳好比一座风景秀丽的大山，山顶鹤鸣凤舞，繁花似锦，仙气飘飘，我虽不能至，但心向往之。因为心中热爱，所以一路仰望，因为一路仰望，所以一直前行。（文/绵阳市清风太极绵竹分队 何星黎）